Warsztat poświęcony oddychaniu w praktyce jogi – 9 listopada 2019
Zapraszamy na warsztat jogi z elementami sztuki oddychania w jodze – pranayamy. Sobota 9 listopada 2019 w godzinach 13:00 – 17:00. Prowadzi Arek Zdzienicki Cena: 80 zł Obowiązują wcześniejsze zapisy w siedzibie szkoły, mailowo lub telefonicznie. O dostępności miejsc decyduje kolejność zgłoszeń. Część I: Ćwiczenia ukierunkowane na obserwowanie oddechu w pozycjach rozszerzających klatkę piersiową. Odnajdywanie optymalnej pozycji ciała, w…
